Deze challenge is een super uitdagend beweeg-, wandelspel voor iedereen die fitter en vitaler wil worden of die gewoon van een uitdaging houdt. In het spel kan je je eigen vorderingen zien en die van de anderen. Als je wilt kun je anoniem deelnemen.

Bewegen kan leuk zijn en leiden tot:

• Zien wat je werkelijk per dag beweegt en je wordt er nu echt bewust van
• Het levert leuke contacten op, als je met een team de finish wilt halen
• Het is een spannende uitdaging, je kunt een leuke strijd aangaan met vrienden, familie, dorpsgenoten en/of collega’s.

Deelname aan deze challenge is GRATIS! www.passovitaal.nl/winterswijk/

Wat is de uitdaging?

Over een periode van 4 weken wandel je in een team samen met familie, vrienden of collega’s, of gewoon in je eentje, virtueel een rondje Achterhoek. Het is virtueel, dus je hoeft niet echt de route te lopen of met je hele team op pad te gaan. Het spel houdt bij hoe jij en je team ervoor staan. We hebben 2 routes waaruit je kunt kiezen. De finish van de korte route kun je halen door 5.000 stappen gemiddeld per dag te realiseren. Voor de andere route zul je gemiddeld 10.000 stappen per dag moeten doen om op tijd bij de finish te komen.

Iedereen kan meedoen! Je wordt je eerst bewust van je hoeveel je elke dag beweegt en je leert spelenderwijs hoe je aan voldoende dagelijkse beweging komt.

Hoe werkt het?

Jouw uitdaging is om dagelijks 5.000 of 10.000 stappen te zetten, gewoon met alledaagse activiteiten. Met behulp van een eigen Smartwatch met stappenteller (op je telefoon) leg je vast hoeveel je per dag loopt en of jij je gestelde 5.000 of 10.000 stappen per dag haalt. Via je eigen web-pagina, of de app op je telefoon, volg jij je eigen prestaties op de voet. Alle beweging telt mee: zoals sporten, fietsen, huishoudelijk werk of zwemmen. Door middel van een slimme omrekentabel kun je alle activiteiten omrekenen naar stappen. Lees meer via ons nieuwsartikel!

Heb je geen Smartwatch?

Als je nog geen Smartwatch, stappenteller of een app op je telefoon hebt, dan kun je ook bij ons een Smartwatch kopen tegen een sterk gereduceerd bedrag, opnieuw mede dankzij Actief Winterswijk en de Postcode Loterij. Deze kost dan geen € 40,- maar slechts € 10,- en blijft uiteraard ook na de Challenge van jou! Meer hierover als je je gaat aanmelden.

Na het aanmelden via www.passofit.nl kun je de smartwatch voorlopig ook ophalen bij De Post aan de Balinkesstraat 4 in Winterswijk:
Woensdagochtend 28-9
Donderdagochtend 29-9
Vrijdagochtend 30-9
*Zaterdag 1-10 bij Leugemors (tijdens openingstijden)
En maandagochtend 310
Tussen 09.00-12.30 uur (op vertoon van een door ons gestuurde bevestigingsmail van betaling). Er is een buurtsportcoach op De Post aanwezig voor al uw vragen!

Meedoen kost je nauwelijks extra tijd, maar levert je veel op. Dus zet die STAPPEN!

Heb je toch nog vragen hetzij over het spel of over preventie of bewegen ook dan kun je bij ons terecht. Stuur gerust een email info@passovitaal.nl of naar actief@winterswijk.nl