Samen in Beweging richt zich op mensen die moeite hebben om in beweging te komen. Ons programma is eenvoudig, toegankelijk en sociaal. De lessen zijn zo opgebouwd dat we het bewegen rustig opbouwen, met veel aandacht voor persoonlijk contact en gezelligheid bij een kopje koffie of thee.
Onze ervaren trainers begeleiden u stap voor stap, zodat u zich op uw gemak voelt en plezier beleeft aan bewegen. Nieuwe deelnemers zijn altijd welkom, zolang de groepsgrootte van 10 - 15 personen per groep niet wordt overschreden.
Dankzij de stimuleringsprijs Gelders Sportklimaat kunnen wij deze waardevolle activiteit de komende 3 jaar aanbieden. Hiermee verbinden we sport en zorg op een unieke manier en zetten we sport in als medicijn, met als doel door te stromen naar andere beweegmogelijkheden.
Doe mee en ontdek hoe u door actief te bewegen fitter wordt, meer sociale contacten opdoet en uw welzijn verbetert.
Locaties en tijden
Proeflessen:
- 25 februari 14.00 uur - Sleeswijk recreatiezaal, Sleeswijkstraat 63
- 11 maart 2025 14.00 uur - Sleeswijk recreatiezaal, Sleeswijkstraat 63
Lessen groep 1:
- Whemer Hof, Ratumsestraat 20
- Maandagochtend 10.30 - 11.30 uur
Lessen groep 2:
- Sleeswijk recreatiezaal, Sleeswijkstraat 63
- Dinsdagochtend 14.00 - 15.00 uur (vanaf 18 maart)
Aanmelden lessen
Voor de proeflessen hoeft u zich niet aan te melden
Aanmelden voor de groepslessen:
Deelname is gratis. De lessen starten bij voldoende deelname.
Na aanmelding nemen wij contact op voor uw wensen, doelen en bijzonderheden. Ook kunt u dan aangeven of u vervoer nodig heeft of begeleiding naar de locatie.
Meer informatie
Neem voor meer informatie contact op met de beweegmakelaar Ria Bussink: